大健康分享：这些不良习惯会损害我们的牙齿
时间：2020-02-13 19:04 作者：admin 来源：未知 点击:次
能够拥有一口洁白的牙齿是让人羡慕的。今天，牙齿的功能不仅是用来咀嚼食物这么简单，它还能展示人美丽的一面。牙齿好，你才能口气清新，笑得更灿烂。
日常生活中，我们就要好好保护我们的牙齿。
常咬指甲、咬唇
这些多是青少年的一些不良习惯，影响了面部及牙颌的正常发育，造成牙列畸形
剔牙
剔牙就像搔痒，会剔出瘾来，越来越用力，牙缝会越来越大，而牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感且增加患龋齿和牙周炎的机会
偏侧咀嚼
有些人经常用一侧牙齿来咀嚼，这样不仅会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，出现两侧面颊不对称，严重者还会造成单侧牙齿的过度磨损及颌关节的功能紊乱；而另一侧则失用性退化。所以，若患牙病，应及时治疗，牙齿缺失更要及时镶复
咬硬物
有些人经常会咬一些坚果、硬物、开瓶盖、咬缝线等。殊不知，牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿磨耗、折裂，严重者则需拔除。咀嚼过硬食物也会造成颞颌关节功能紊乱
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