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秋季养生 什么蔬菜适合
随着炎炎夏日远去,秋季慢慢到来,这时候我们就需要注意一些吃的东西了。秋季天气干燥,这时候就需要注意补水润肺,那多吃蔬菜对身体的益处就大大增加,同时蔬菜也是人们生活…
花生是长生果 怎么吃效果更好?
果实丰收之时最具明星气质的当属有长寿果之称的花生。花生,是我们日常生活当中最最常见的一种食品,也健康专家所推荐的坚果食品。 吃花生的8大保健功效 01、凝血止血 花生衣中…
这7种食物千万不能吃新鲜的,一不小心就会中毒
很多人在饮食上很用心,认为食物越新鲜越好,食用新鲜的食物才最有营养。实则不然,有些食物一定不能吃新鲜的,不仅无法补充营养,反而会伤了身体!北方基因提醒大家,以下…
秋天吃葡萄堪比冬虫夏草,可惜很多人不知道
秋季是吃葡萄的季节,你经常吃葡萄吗?你知道吃了葡萄有什么好处吗?你知道吗?不同颜色的葡萄也有不同的好处哦,而且葡萄也有不能与之一起食用的食物哦,快随小编一起来看看…
有了这三个小妙招,吃鱼再也不怕卡喉咙了
鱼肉的营养价值很高,多吃鱼肉,对人的身体有很大好处的,但是有些小伙伴,老是被鱼刺卡到喉咙,对鱼肉又恨又爱,很是头痛,今天小编给大家分享三个小妙招,不用吞饭团,不用…
这种鱼补钙又补脑,还保护视力,最该给孩子吃
大家都知道,鱼肉是非常有营养的食物。那鱼的种类那么多,哪一种 最 适合孩子吃呢?答案 当然非 小黄花鱼 莫属 了。 黄花鱼肉厚刺少,更加适合孩子吃,不用担心被刺卡到。而且小…
喝酒时,这四种下酒菜不能吃,否则越吃越醉
中国是一个酒文化源远流长的国家,我们上学的时候就了解到,很多文人墨客都对酒有着颇深的执念,不过喝酒时最忌讳吃这四种下酒菜,很多人都以为能解酒,实则不然,它反而会催…