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行业动态

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原来餐厅里超好吃的鸡蛋羹是这样做的
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，口感细腻滑嫩。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；具有健脑益…
【震惊】：毛巾3个月不换，细菌多达100000000
​ 毛巾， 除贴身衣服之外，和 皮肤亲密接触 最多的必需品了， 擦脸、擦手、洗澡、洗头 身兼数职 ， 不破不换。 这事儿见怪不怪，但有些真相，一旦戳破你可能大吃一惊！ 毛巾3月…
家里有芝麻油的注意了：太厉害了...
说起厨房里的东西，那芝麻油一定最老牌的贵族。一般都是小瓶，放在干净的橱柜里边，做菜的时候 滴 上 几滴 。 芝麻香油是个神奇的东西，它有 三个 很好的 作用： 保持血管弹性、…
冬病夏治也分时间，夏天的这几天一定要吃这些
随着三伏天的逼近，饮食也应该换换了，那么到底该吃什么呢？有人会说，吃冰淇淋、冰西瓜、绿豆汤，听起来似乎挺对，但实际上，最适合伏天的食物不是冰食冷饮，而是热食！ 夏天…
火遍全网的一道情商题，有人疯了，不服来试！
鱼池里养了 11条鱼。有一天，鱼池里一条黑色的鱼，因为水脏生病了，有人建议给鱼池撒药，这是很常见的一个现象。可其它10条没生病的鱼，是受益还是倒霉？我相信你一定会告诉我…
吃这些水果可以降低20%的患癌风险
癌症是现在社会死亡率最高的一种疾病之一，人们常常都会听癌色变，其实完全没有必要过分的担忧癌风险。癌症是完全可以预防的，我们平常生活中吃这些水果完全可以降低20%的患癌…
养肾其实很简单，调理方法看这里
养肾很难吗？不，不但不难，还很简单。肾的主要功能就是贮存、封藏人体之精，也就是说我们的肾能够把五脏六腑的精气，都贮藏起来。肾也有自己的喜好，我们必须要知道肾最喜欢…
这件事千万别再做了，否则让你身体越来越弱
城市空气质量日益下降，工作压力的增加，令很多女性选择吸烟来缓解，从而从隐性烟民变成真正的烟民。另外，厨房油烟过重，也容易伤害肺。 1、戒烟并避免二手烟，雾霾天气减少室…
营养被你偷个精光，让我缺的钙永远补不上
你有这样的苦恼吗？虽然自己每天早晚不缺的坚持锻炼、戒掉刷手机的爱好早早催眠，兴致满满的搭配一日三餐，但身体还是虚弱啊，钙还是照样缺着，怎么补都白搭！ 你过来，我只悄…
告诉你一个护心脏、清血管、稳血糖的长生果
花生这种长生果被誉为植物肉、素中之荤，它浑身上下都是宝：果、壳、芽、衣，都可以吃，而且各有用处。 护心脏、清血管、稳血糖 1、稳血糖 早上吃几颗花生可以减缓碳水化合物的…
这种‘长寿菜’你一定要知道，中国遍地都是
大自然赐予我们的好东西，我们一定要珍惜。马齿苋，一种草本植物，在国内随处可见，常见于田野路边及庭院向阳处。其有清热解毒、消炎消肿、止渴利尿等作用。 1、马齿苋可以治疗…
再不泡它喝就晚了，离三伏只剩几天了~
夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，从现在到三伏前，是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气把体内病气都扫光光！ 从立夏到三伏前一天的这阶…
不忘初心 牢记使命——向党九十八岁生日献礼
北方基因人将不忘初心，牢记使命，将理想信念转化为具体的工作实践，更好地在工作岗位上发光发热，为健康中国的早日实现贡献自已的力量。…
这样护理头发，让你的头发越来越健康！
爱美之心，人皆有之，尤其是女生。为了美丽，女生每年都会烫染头发，这样对头发的伤害特别大，那么，如何做才能拥有一头乌黑亮丽的头发呢？跟小编一起来看看吧！ 如果女生一年…
八种体质的调理方法来了，你的调理方法用对了
上期文章中，小编跟大家介绍了常见的八种体质，现在大家都知道自己属于什么体质了吧，快来对照着自己的体质，看看怎么调养吧！ 1 阴虚体质养生方法 饮食调理： 应保阴潜阳，宜…
烫伤之后莫要怕，谨记这些不留疤
​ 我们日常生活中，常常会不小心被 烫伤，那么我们应该如何应对烫伤呢？ 小编为大家整理了不同级别的烫伤的应对方法，快拿小本本记起来吧 ！ 【 烫伤 级别】 一级烫伤 会造成…
你的心脏没有休息过，可是它疲劳了怎么办？
人工作久了会累，同样，人体器官工作久了也会累。我们的心脏一天24个小时地为我们供血，它累了该怎么办呢？ 【 心疲劳：吃红豆 】 有人会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别…
常见的八种问题体质，快来看看你是哪一种吧！
小编为大家整理了常见的八种问题体质，只有了解了自己的体质，才能合理的养生，这样才能达到养生的目的，否则会适得其反。 1 阴虚体质特点 形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中…
姨妈期小腹痛？用中医的方法来帮你解决
暴躁的大姨妈，每次来都伴随着疼痛，痛经的原因不仅是只有大家通常认为的宫寒，还有气血虚弱、气血虚弱、肝肾两虚的原因。 1、气滞血瘀型 经前胸胀、量少、色黑黯，有血块。血…
十谷粥营养价值这么高！你竟然还不知道
今天小编给大家推荐一款收藏已久的养生食谱，经常食用这款食物，既能补充营养，还能预防各种疾病。这款养生食谱叫做：十谷粥。 食材 十谷粥其实非常简单，就是用糙米、黑糯米…
夜里这两个时辰醒，说明内脏出问题了
睡眠的重要性大家都知道，但你有没有遇到过这种情况，明明感觉快睡着了，怎么突然又醒了呢？结果后面再也不能入睡了！这到底是怎么回事呢？ 十二个时辰代表人体十二个脏腑，如…
10个夏季小秘方，赶走夏季小毛病
夏季十方，全家保健康。俗话说千金易得，一方难求，夏季有许多小毛病困扰到大家，以下10种小方法，轻松就可以搞定这些小毛病！ 1、夏季中暑绿豆+白糖 夏天不小心中暑了，用这个…
手上长透明小水泡，是身体向你发出的求救信号
相信很多人手上都长这种透明的小水泡，有人一直认为是上火，开始吃去火药，其实吃一段时间并没有什么作用，这种透明小水泡最好不要挤破，因为挤破会越长越多，又痛又痒，这个…
天气炎热，这4件事会损耗你的阳气，尤其是第三
夏季天气炎热，很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑。此时，人体的阳气浮于外而虚于内，稍有不注意，就有可能让暑湿入侵人体。因此，在消暑过程中，有四点需要特别注意！ 夏天最耗…
必须得知道的8个小妙招，让你荣升为“老来俏”
美国每日健康网刊出多位专家总结的老来俏的小妙招，值得老年朋友借鉴。 1 保持体味清新 皮肤上的细菌、汗液以及皮脂相互反应会产生气味，而且随着年龄增大，更为明显。要使体味…
3个穴位经常按一按，轻松护肠又养胃
生活中，有很多人在脾胃出现不适时，会选择按摩穴位来缓解，广为人知的穴位包括神阙穴、中脘穴、天枢穴、足三里等其实，除了这些常见穴位，我们身上还有3个健脾益胃的特效穴常…
夏天食用这三个食谱，健脾养胃解暑气
夏天到了，各种美食接踵而来，炸鸡、啤酒、小龙虾面对美食诱惑，很多人脑子想吃，但食欲大减；并且容颜日渐憔悴、倦意愈发明显一系列的问题接踵而来，究竟是怎么回事呢？ 脾胃…
老人做了这两件事，就可以优雅地度过晚年
跳舞是一种协调能力的锻炼，老人经常跳舞可提高身体平衡力，减少跌倒概率，再配合音乐来跳舞，可刺激脑细胞，让老人的头脑活跃。 一、音乐 老人吃饭来点音乐：增强食欲、促进…
零零后都开始养生了，再不学习养生我们就老了
人们生活水平慢慢提高了，我们最关注的话题也由之前的赚钱，变成了养生。那么什么才是养生呢？养生对我们的身体有哪些好处呢？生活中有哪些方面与养生息息相关呢？这些成为了…
喝了这3款果蔬汁，这个夏天让你成为这条街最靓
天气开始变热了，又到了露胳膊露腿的夏天，很多MM都迫切的想要瘦下来，每天计算着进食的卡路里，眼巴巴看着运动步数，今天小编给大家带来了减肥的神秘配方，一起来甩掉油脂！…
北方基因科普：养生多久才能达到效果？
在亚健康纵横的今天，越来越多的人开始倾向养生了，保温杯里泡枸杞、做养生粥、咨询专家、去健身、每天规律作息......，各种各样的方法扑面而来，有些人在坚持了一个月后，就会…
这五种垃圾食物居然有“解物”，太神奇了！
薯片油条炸鸡腿热狗手抓饼等等这些垃圾食物，是不是很久没碰了?每一次，你明明知道某些食物是有害的，却还抵抗不了诱惑，纠结吃或是不吃。 今儿个小编就告诉你们，垃圾食物是…
北方基因小知识—年轻更应该懂得养生
提到养生，很多人想当然的认为养生是中老年人的事情。其实真的是这样吗？我看未必。我们中国人喜欢讲防患于未然，把一切都消灭在萌芽的状态。我们所说的养生也是这样，越早开…
北方基因提示：最不正确的“五大养生”观念
大家生活都好了，基本都不会为没有饭吃没有衣穿而奋斗，现在人们已经把注意力转移到身体保健，以如何能不生病、少生病，如何能活的更久一些为目标，甚至还有人相信那些所谓的…
北方基因告诉您：儿童身高统计表
随着生活水平的提高，儿童的平均身高也在普遍增加，那么究竟 儿童身高多少是最合适的 呢?接下来 北方基因 为您揭晓这个秘密。 儿童身高 如果达标，对于家长来说是一件很自豪的事…
脑中风有什么先兆？6大症状预示脑中风
脑中风突发性强，对患者造成的影响也大，所以掌握脑中风常识，及早预防是十分必要的。那么脑中风前期都有什么表现呢?下面就为大家详细介绍。 脑中风前期表现 1、麻木 每个人都…
您不知道的公交车上健身小诀窍
都市上班族每天忙忙碌碌，难得抽出更多的时间来锻炼健身。其实，每天上下班坐公交车的时候都可以利用坐车的时间进行锻炼。 1. 头俯仰 头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片…
北方基因中医怎么看舌苔
舌苔白的对症治疗 舌苔白 舌质淡白 多是有寒舌苔黄 舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。 心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可…
生活小常识—从出汗中看健康问题
出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能，外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。按中医的说法，出汗是一种排毒，人体该出汗时就得…
健康是多少钱都不能买到的
保健养生贵吗?调理身体再贵也不贵不过医药费。 首先请你思考三个问题，如果有一天不幸病倒了： 1你能依靠谁? 2你会拖累谁? 3谁会给你掏钱? 在现代化高度发展的社会，人们过着快餐…
北方基因提醒您：拥有健康就是拥有幸福！
现在大家都在讲幸福。什么是幸福?小编我认为健康就是幸福!有了健康的身体不等于有了一切，但没有健康的身体就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。…
简单的冬季养生小科普
冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体…
简单实用！地震后中医急救、疾病预防小常识
地震的发生是每个人都不愿意面临的，但是如果出现了，我们就要懂得保护好自己，下面就简单介绍下地震后中医急救、疾病预防小常识 净水法 若见水液浑浊，可加泡腾片予以消毒；…
北方基因为办公室白领健康常备3类零食
随着现在社会的发展和进步，办公室办公的白领也越来越多，特别是一些年轻人。但是随着长期都在办公室办公的年轻人来说，长久的坐姿会影响身体出现一些不良好的状况，特别是年…
人民日报：中医随你“漂洋过海”，海外侨胞也
前几日，意大利侨社热闹非凡，侨胞们齐聚一堂，争先恐后地向国内来的中医专家们咨询。经过一番望、闻、问、切后，中医专家们针对侨胞们的病症开出了药方，侨胞们也对专家们精…
立秋时节北方基因告知补肾的“四个关键”
白露时节话养生一：贴秋膘管住嘴 炎炎夏日刚刚过去，凉爽的白露节气到来，让人们食欲大开，所以很多人开始强调海鲜肉类等营养品的进补，也就是所谓的贴秋膘，不过，如今咱生活…
睡前按摩这个地方，补养气血，提高免疫力
泰博吉信 告知您耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾 按摩耳朵，不仅仅能够保护我们的耳朵，也是间接的刺激了身体的各大器官…
黄豆这样吃，等于买保险
在我们平常的饮食中，黄豆是最平常的食物。我们都知道食用黄豆有益身体健康，但是你知道一颗黄豆产生的能量吗?黄豆又称大豆，现代研究发现，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克…
国民健康养生，贵在坚持！
由于现在医疗水平的提高和进步,现在物质生活的丰富,人们对于养生,延年益寿越来越重视了。养生顾名思义就是养好生命。 一千个人就有一千个哈姆雷特。对于养生一个人就有一个人的…
你造吗？久坐或会影响大脑健康！
在生活的很多方面，我们都需要用到脑力，而我们也往往倾向于坐下来思考问题，比如在学校、工作中、坐着考试或者坐着专注于完成填字游戏；在最近的一项研究报告中，研究人员通…