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原来餐厅里超好吃的鸡蛋羹是这样做的

时间:2019-07-09 18:00 作者:admin 来源:未知 点击:

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,口感细腻滑嫩。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。



鸡蛋羹虽然简单易做,但自己做的总是没有餐厅做的好吃!那么,怎样才能做出美味的鸡蛋羹?这里有一个小技巧交给大家。
 
准备蒸锅、碗、鸡蛋、牛奶、白糖
做法:
1、把鸡蛋打入碗中,用筷子呈“Z”字形快速搅拌,直到把鸡蛋搅散为止。



2、将100克牛奶倒入盛有鸡蛋液的碗中,再加入少许白糖,重复上一个搅拌步骤,大约搅拌60下即可。
 
3、将漂浮在鸡蛋液表面的气泡全部捞出来。
 
4、用蒸锅烧一些开水,等到水开之后,放入盛有蛋液的碗,此处可以根据喜好加入虾仁等。
 
5、倒扣一个小盘子,防止蒸蛋羹时锅里有水滴落在碗里。最后换小火再蒸15分钟左右即可出锅。

 

怎么样?学会了吗?这样蒸出来的鸡蛋嫩滑无比,而且奶香十足!

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