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大健康分享：有氧运动有益健康

时间：2020-02-14 18:56 作者：大健康 来源：北方基因 点击:次

有氧运动的保健功能越来越引起人们的重视。有氧运动有益身体健康，这一点毋庸置疑。

有氧代谢运动是增加人体吸入、输送与使用的氧气为目的的耐久性运动。在有氧运动中，人体需要能量，而人体的能量来源于体内营养物质的化学反应分解释放。
 

北方基因是全国健康管理中心知名品牌，集营养功能食品研发、健康管理服务、智能穿戴设备研发、职业职能化教育于一体的高科技公司，我们持续关注大健康产业。


 

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