大健康分享：抽烟喝酒有哪些健康危害？
时间：2020-02-04 15:16 作者：大健康 来源：北方基因 点击:次
我国的酒文化源远流长，无论是文人墨客、达官贵族，还是乡村草民，酒都在人们的生活中扮演着重要角色。大量事实证明，少量饮酒可活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳、使人轻快，有助于吸收和利用营养，而长期过量饮酒会引起慢性酒精中毒，对身体有很多危害。
戒烟是拔除健康头上的达摩克利斯之剑，我国不仅年卷烟产量和销量均居世界首位，而且还是世界上最大的烟草进口市场之一。据世界卫生组织（WHO）估计全世界有500万人死于吸烟导致的肺癌，其中有100万人发生在中国，烟草已经成为我国人民健康的主要杀手。
烟草燃烧后产生的烟气中92%为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等，8%为颗粒物，内含焦油、尼古丁、多环芳香羟、苯并（a）芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种，其中最危险的是焦油、尼古丁和一氧化碳。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以戒除。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的主要病因之一
吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前。随着围产医学的发展，发现大量不良围产事件的发生与孕妇孕期吸烟有关。烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影响胎儿的正常生长发育。
吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加，围产儿死亡率上升
吸烟有百害而无一利，犹如悬在人们头上摇摇欲坠摇摇欲坠的达摩克利斯之剑，随时都可能斩落。为了自己和家人的健康，为了有一个好身体，享受健康生活，是时候拔除这把剑了。
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