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黄花菜有毒？吃黄花菜易中毒嘛？_北方基因肽
湖北读者杨女士问：最近，鲜黄花菜上市了。我看有文章说，吃鲜黄花菜有健脑、改善肤质、抗癌、降血压、护肝、利于产后恢复、促消化等健康好处。这是真的吗？科信食品与营养信…
胖娃娃易食物过敏_北方基因制度
澳大利亚阿德莱德大学罗宾逊研究所的学者发现，婴儿出生时体重越沉，他们在童年时期患上食物过敏和哮喘的风险就越高。研究人员分析了出生体重、儿童和成人时期过敏性疾病发病…
眼睛消肿有妙招_北方基因肽
美国《读者文摘》杂志总结了减轻眼睛肿胀的几种方法。1.眼药水。眼睛肿胀有时是过敏导致的，可以使用非处方的眼药水和抗组胺药。抗组胺药具有强效的抗炎作用，它能对抗过敏反应…
消渴丸降糖 三类人不宜用_北方基因小分子肽
68岁的李阿姨一直服用格列齐特片来降糖，最近半年，她的血糖忽高忽低，很不稳定。经朋友介绍，她买来一种名叫“消渴丸”的降糖药，朋友说它是“纯中药”，于是李阿姨开始自我…
白萝卜水分足，水萝卜维C高_北方基因小分子肽
从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这些民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。现代研究证实，白萝卜等十字花科萝卜属的蔬菜都具有一定…
温水热水哪个更健康养生？_北方基因小分子肽
喝热水在中国已有几千年的历史。《黄帝内经》有“病至而治之汤液”的记载，《孟子》中也有“冬日则饮汤”的表述，《说文解字》说“汤，热火也”。这里的“汤”说的就是热水。…
防慢病：营养、药物、运动_北方基因肽
在慢性非传染性疾病的治疗中，营养的作用越来越大，营养已经发展成为与药物、手术同等重要的治疗手段。营养和药物、运动在治疗上是相辅相成的。在近日举行的“营养治疗进社区…
被蛇咬伤该如何科学自救？_北方基因小分子肽
“我被五步蛇咬了一口，怕毒发身亡，干脆把手指砍断了。”在杭州市中医院急诊室，60岁的张先生告诉主治医生。 这已经不是第一位走极端的蛇咬伤患者了。今年，杭州市中医院皮肤…
饭后喝酸奶，真的可以助消化吗？_北方基因肽
酸奶作为一种健康食品，既营养丰富又美味可口，深受人们的喜爱。不少人认为，饭后喝杯酸奶解油腻、助消化，特别是很多在减肥期间的朋友，饭后都不忘来杯酸奶。那么，在饱腹状…
秋冬之时，山楂的正确吃法_北方基因小分子肽
秋冬季节，市场上的山楂凭借其鲜红的色彩、玲珑的形状、酸甜可口的味道引得不少人垂涎欲滴，其可以直接食用或是做成其他种类的美味，如山楂糕、糖葫芦以及罐头等。不少朋友都…
咳嗽、咯血是否预示可能患肺癌？_北方基因肽
肺癌被认为是癌中“杀手”，其发病率和死亡率居各种癌症之首，很多患者刚被确诊为肺癌时，往往已是中晚期。咳嗽、咯血就是肺癌？还有哪些病症容易被忽略或混淆？其实，咳嗽、…
不开心时12件小事让你能量满满_基因小分子肽
随着冬天的到来，尤其是岁末渐近，很多人会进入一种低潮期，而一些可以让你“回血”的小事，可能带给你一个温暖快乐的冬天。比如看一场电影，去公园走走，买一束鲜花、到网红…
橄榄油的等级 你真造吗？_北方基因肽
随着我国居民生活水平的提升，越来越多的消费者会对比不同的食品类型，选择最适合自己的产品购买。橄榄油如今受到越来越多朋友的青睐。然而在购买橄榄油时对于其制备工艺的名…
糖尿病患者知晓率不足四成_北方基因肽
今天是联合国糖尿病日。目前，我国糖尿病患者知晓率不到四成，这与症状隐匿、公众认知度低有关。北京同仁医院内分泌科主任杨金奎说，糖尿病患者知晓率不到四成与公众的认知程…
肺纹理增粗、肺小结节，胸片在告诉你什么？
本期主题：CT检查发现肺结节需要穿刺吗？很多人在拿到胸片报告的时候都会看到有肺纹理增粗、肺部小结节这样的结论，肺纹理增粗是什么意思？肺部结节又提示了什么问题？本文将为…
月经紊乱咋治疗？_北方基因制度
浙江读者齐女士问：我今年30岁，3年前生育过。前几个月出现月经淋漓不尽，到七八天后还有褐色分泌物；这个月，还没到月经期就出血了，没有别的症状。上个月做过TCT、HPV检查都正…
乳腺癌术后怎么锻炼_北方基因制度
浙江读者余女士问：我今年74岁，去年11月做的左侧乳房乳腺切除手术，伤口愈合挺好的，但是还感到不舒服，有点胀，医生让我进行功能锻炼，请问具体怎么做？重庆大学附属肿瘤医院…
带状疱疹咋得的？_北方基因制度
辽宁读者姜先生问：我今年82岁，一个多月前得了带状疱疹，疼了4天后到医院住院治疗。现在疱疹消了，但还疼痛，主要是前胸右侧，尤其是乳房，一碰就疼，后背也疼，稍微轻一点，…
吃降糖药后为啥老排气_北方基因制度
河南读者王先生问：我今年72岁，诊断为糖尿病半年了，医生开了阿卡波糖。现在餐后血糖不高，但就是吃完饭后老排气，请问这是药物导致的吗？郑州大学第二附属医院内分泌科主任医…
腰椎骨折后注意什么_北方基因制度
上海读者罗女士问：我今年72岁，去年8月腰3椎体骨折，未经治疗，一直卧硬板床静养。目前各椎体前缘骨质增生，腰椎退行性病变，伤处疼痛。请问我生活中需要注意什么，怎样减轻疼…
心脏不好，男性比女性更凶险_北方基因制度
受访专家：解放军总医院第七医学中心心肺血管中心主任和渝斌本报记者雷妍近期，由中国医学科学院阜外医院深圳医院、中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心4位专家…
老觉得累，查查心血管_北方基因制度
随着年龄增长，人越来越容易感觉疲劳。近日，《美国心脏协会杂志》刊登新研究发现，容易疲劳不仅与年龄有关，更可能是未来患中风或心脏病发作的重要信号。美国约翰·霍普金斯大…
每天一个牛油果能降脂_北方基因小分子肽
牛油果，又名油梨、鳄梨，主要产自墨西哥。在世界百科全书中，牛油果被列为营养最丰富的水果，有“1个牛油果相当于3个鸡蛋”“贫者之奶油”的美誉。美国宾夕法尼亚州立大学的营…
激素为何会让人长胖_北方基因肽
上海瑞金医院药剂科副主任、上海市执业药师协会副会长石浩强导致肥胖的原因很多，除了饮食，长期服用激素类药物也是原因之一。激素是由人体内分泌细胞合成并直接分泌入血液的…
开放式办公，有利有弊_北方基因小分子肽
受访专家：中国科学院心理研究所心理健康应用中心测评主管肖震宇本报记者李爽上世纪末，苹果、谷歌等新科技公司开始挑战传统的办公模式，强调在办公区域增加更多的公共和休闲…
反复口腔溃疡或是白塞氏病_北方基因小分子肽
小王今年30岁，反复出现口腔溃疡已有三四年了，每次发作都非常痛苦，到口腔科或消化科就诊，对症处理后往往过几天会好转，但经过一段时间就复发，有时甚至持续一两个月，对生…
秋冬眼睛干涩眼药水别乱用_北方基因小分子肽
进入干燥的秋冬季后，不少人出现眼睛干涩的症状，眼药水便成了他们的“心头宝”。但是，眼科专家提醒，眼药水使用不当会对眼睛造成不必要的伤害。这些眼药水别乱用当眼睛干涩…
勤洗假牙或降低患肺炎概率_北方基因小分子肽
使用假牙的老年人如果不每天清洗假牙，患肺炎的风险恐将提高30%。日本东北大学学者领衔的这项研究成果发表在英国《科学报告》杂志网站上。研究团队选取了大约7.1万名使用假牙的…
3D打印造出带有血管的“活皮肤”_北方基因肽
据外媒报道，美国伦斯勒理工学院研究人员最新研制一种3D打印技术，可以制造出带有血管的“活皮肤”，它是朝向创造更接近人体自然皮肤移植物的重要一步。研究者潘卡伊·卡兰德说…
冠心病用的支架、搭桥如何选_北方基因小分子肽
我们经常在影视剧中看到这样的场景：剧中人物在遇到刺激或情绪激动的时候，表情痛苦，手捂着胸口，蹲在地上从口袋里找药，这往往是心绞痛的症状。心绞痛是冠心病的常见症状，…
双十一榜单揭晓 保健品消费成为当今消费的
11月11日，全球期待的商业奇迹如约而至。11年，中国百姓手中的“购物车”更多从线下走到线上，形式与内容之变，成为消费新时代的鲜明印记。健康类消费快速增长。已经走过11个年头…
怎么吃杂粮才养胃_北方基因小分子肽
杂粮有益健康的观念深入人心，然而，很多人对它们是抗拒的，认为杂粮难消化，对肠胃不友好。其实，只要选择、搭配、烹饪得当，杂粮更有利于养胃。原因有以下几点：第一，杂粮…
做疙瘩汤，搅面是关键_北方基因小分子肽
国家高级烹饪技师赵亮在寒冷的冬日，喝上一碗热乎乎的疙瘩汤，胃里别提有多舒服了。然而，很多人抱怨，自己做出来的疙瘩汤要么面连在一起，要么疙瘩大小不一。如何才能做出大…
咽干舌燥咳不停化橘红_北方基因小分子肽
久咳不愈怎么办？被誉为“中华咳宝”的化橘红，对付咳嗽有奇效。清朝《本草从新》说，化橘红化痰至灵；《本草纲目拾遗》中记载：“化州橘红，治痰症如神，消油腻谷食积，醒酒…
碘摄入过量诱发甲状腺疾病_北方基因小分子肽
“我家二宝这么小甲功就不正常，是咋回事？”在河南中医药大学一附院内分泌科主任冯志海的门诊，一位年轻女士抱着3岁的儿子，神情焦虑。接过化验单，冯志海仔细诊查后，发现患…
拉面吃太多易中风_北方基因小分子肽
日本拉面起源于中国，如今已经成为日本最具代表性的大众面食之一。近日，该国的一项新研究表明，住所周围拉面店多，民众中风死亡率较高。研究团队对日本国内的4类餐馆（拉面店…
清炖羊肉加葱姜，猪肉提前焯烫好
受访专家：山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华相对于油炸和红烧等烹调方式，清炖更能保留食物的原味和营养。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华告诉《…
橄榄油为啥含反式脂肪酸_北方基因小分子肽
上海读者孟女士问：在超市里看到一款大牌明星代言的橄榄油，价格不菲，但标签上注明含有反式脂肪酸。我很好奇，橄榄油又不是氢化油，为啥含反式脂肪酸呢？中国农业大学食品科…
碰伤冻伤的水果可以吃_北方基因小分子肽
@中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员徐维盛烂掉一部分的水果到底能不能吃？相信很多人都纠结过这个问题。水果烂掉一般有以下几个原因:1.发霉腐烂。这样的水果一旦坏掉，…
肉的营养价值都在肉汤里吗？_北方基因小分子肽
随着冬季的来临，越来越多的朋友加入了“贴膘”的大军中。然而，很多朋友认为，经过长时间的炖煮，肉中的营养成分已经完全融入肉汤当中了，所以只喝汤就好，因为肉里已经没有…
只吃粗粮真的会更健康吗？_北方基因肽
随着饮食水平和养生意识的提高，越来越多的朋友开始注重膳食平衡。然而，有一些朋友干脆把所有主食都用粗粮替代，认为这样不仅可以减肥，还对身体有所帮助。事实真的如此吗？…
医保人均财政补助每年涨千元_北方基因肽
明年起，城乡居民医保老年人、学生儿童和劳动年龄内居民个人缴费标准和财政人均补助标准将同步调整。财政将持续加大对城乡居民医保补助力度，人均财政补助再每年增加1000元，老…
单腿闭眼站越久越长寿_北方基因制度
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为…
秋冬预防感冒为何食新会陈皮_北方基因制度
每年进入秋冬季，市民黄先生都会找到张仲景国医馆特聘专家、副主任中医师赵慧芳，请专家为自己调养身体。因为患高血压、糖尿病等多种慢性病，每天要吃十几种药，相比同龄人，…
这种胸痛，竟用手法复位解决了_北方基因制度
提到胸痛，很多人都会想起心脏病，而少部分人会往主动脉夹层、肺栓塞、胃食管反流等方向考虑。然而，郑州的孙女士的胸痛，却是胸椎出了问题。更神奇的是，医生用手法复位治疗…
头发出油怎么办_北方基因制度
有些人一天不洗头，头发就油油的，无论换什么样的洗发水都无济于事，青岛市海慈医疗集团皮肤科主任医师郑玮清介绍，头发出油过多往往是由日常饮食油腻、压力过大、头发洗得太…
小儿厌食怎么办 中医专家有答案_北方基因制度
近年来，随着我国国民生活质量的提高以及二胎政策的放开，越来越多的小儿脾胃问题也日益受到大众的关注。其中，小儿厌食症最为常见，临床表现主要以小儿较长时间食欲减退，进…
流感季节接种疫苗是防控首选_北方基因制度
数据显示，全球每年有29万~65万人死于流感；在2010年~2014年期间，全国每年平均有8.8万人死于流感。流感可引起病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内…
症状暗示哮喘可能缠上孩子_北方基因肽
资料显示，全球哮喘患者多达3亿人。据不完全统计，我国哮喘病人约有3000万，且哮喘发病率正呈上升趋势，儿童哮喘更是这个庞大队伍的主力军。据1990年、2000年两次全国儿童流行病学…
北极海冰消融或加速病原菌传播_北方基因肽
英国自然科研旗下《科学报告》杂志近日发表一项生物学研究指出，气候变化造成的北极海冰减少可能会让感染海洋哺乳动物的病原菌在北大西洋和北太平洋之间更频繁地传播。海冰消…