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北方基因小分子肽 晚年处世五大智慧
情绪稳定 人到晚年，精神状态容易脆弱敏感，整体的心理防御机制和应变能力都在减退，情绪的稳定性大不如从前。特别是慢病缠身、刚刚退休的老人，缺乏对疾病和自身状况的正确认…
退休老人7种生活状况 哪种最长寿
热爱工作型。 医生、教师、科研人员、文字工作者等职业越老越吃香。从这些行业退休的人，不乏热爱工作、希望发挥余热者。与年轻人相比，他们经验丰富、技术扎实、心态成熟，对…
啥状况提醒你已变老?教您健康长寿"四字经
编者按：在衰老面前，人们无能为力，但，60、70、80……几岁才算“老”？除了白发、皱纹和老花眼，哪些状况提醒你开始变老？又有哪些疾病常被误认是变老的正常现象？今天人民健…
母婴平安，便是“吉日”
浙江省台州市的产妇陈某大学文化程度。9月17日，已经怀孕37周的她去医院就诊。医生通过超声检查发现，她遭遇生育高危病症——脐带先露。在医生的建议下，陈某住进了产科病房，准…
护目镜戴反不是失误那么简单
近日，某地举办2019年全市突发急性传染病防控检验演练，在突发急性传染病防控人员对“患者”进行流行病学调查时，面对一众观摩者，一名工作人员竟将重要防护用具护目镜戴反了。…
北方基因肽 夏秋换季鼻炎高发 专家来支招
随着夏秋换季，很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，且短期无法缓解。专家提醒，这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制，可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症，少数…
白糖、白砂糖、冰糖，这些白色的糖到底有何区
白色食糖大家都不陌生。单色的糖体或集成拳头大的块状，或分成小石子大小的结晶，亦或散成沙粒大小的颗粒。但是部分朋友不禁提出疑问：虽然色泽相似，但其真的只是形状或者名…
秋季健康大闯关，这些准备要趁早
一场秋雨一场寒。秋季早晚温差大，人的抵抗力也有所下降，一些秋冬季常见病也伺机流行。有些疾病可以提前预防，那么关于秋天的健康大关卡，该防什么、怎么防，来听听长沙市第…
胃酸过多怎么办？这些“干货”你需要掌握
秋天来临，季节交换，很多朋友可能会出现食欲不振的现象。为了缓解这种不适，部分朋友选择吃些酸性食品或者生冷饮食，从而达到开胃的效果。然而吃多了这些食品，可能会造成胃…
吃辣条或致肝衰、肠穿孔、克罗恩病？真相在这
辣条是很多人的童年记忆，近年来也逐渐成为网红食品。有人说吃辣条会致肝衰、肠穿孔、克罗恩病，这是真的吗？ 南京军区福州总医院肝胆内科主任医师李东良在接受采访时表示：“…
冰箱也不保险，食物超期储存的危害究竟有多大
冰箱家家都有，一年四季，都少不了用冰箱来储存食物，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等，都是冰箱里的常客。在平日使用冰箱的时候，很多人都把冰箱当成了“保险箱”…
北方基因小分子肽 “不抖”的帕金森病更易误诊
由于右胳膊僵硬、活动不灵活，家在山东的刘先生被当地医院诊断为“心脏病”，吃了7年治疗心脏病的药。直到7年后，病情越来越严重，他慕名来到空军军医大学唐都医院就诊，才得…
松花蛋的“松花”如何形成的？北方基因小分子
松花蛋又叫皮蛋，其原料多是鸭蛋，用生石灰、食盐、纯碱、草木灰、茶叶末、黄丹粉（又叫铅丹、氧化铅）等和成稀泥灰，将鸭蛋包裹，外面滚上一层稻壳。放置一个月后，剥开蛋壳…
饮用水越纯净越好吗？本文教你科学选择净水器
很多人认为饮用水越纯净越有益健康，甚至有人喝实验室的“超纯水”。其实这种观点是不科学的，我们的水源多为自来水或者地下水，水中除了含有灰尘、泥沙外，还有离子、胶体、…
走开，阿尔茨海默病
来源：国家卫生健康委…
检测阿尔茨海默症只需用一滴血？专家：为时尚
据最新研究显示，抽血检查Aβ40、Aβ42和tau蛋白，能80%预测脑脊液异常，而脑脊液异常的患者是阿尔茨海默症的高危人群。…
北方基因小分子肽 添加剂丙二醇到底是个啥？
“好吃不上火”的港荣蒸蛋糕真“火”了。因被查出丙二醇含量超标，港荣蒸蛋糕登上了微博热搜。广东省市场监督管理局近日发布了一则食品抽检报告，报告称10批次样品不合格，其…
看屏幕揉眼睛，当心眼睛变小
随着年龄增长，很多女性感觉自己眼睛变小了，这可能是真的。有报告指出，人在25岁以后眼睛就逐渐变小，15年后眼睛变小约20%。日本综合类网站“活力门”介绍，日常生活中一些不经…
秋天户外走走，储备气血能量
夏秋之交，白天热，早晚凉，昼夜温差较大，不时有秋雨降临。由于季节交替、温度变化，初秋养生尤其要注意以下4点。 少辛增酸。燥为秋季主气，中医认为，肺喜润恶燥，燥气易伤…
保养卵巢抗衰老，吃保健品有用吗？
前几天门诊有位病人看完病后，神秘地和我说：“医生，我这条内裤可不简单，它是可以保养卵巢的！”我又想起了门诊常常有病人来问的“更年期保健神药”。 在这里我想和大家聊聊…
常吃快餐喝饮料成儿童肥胖龋齿祸首
编者按近年来，中国儿童吃快餐的比例和频率显著升高，有调查显示，2008年每月吃1次以上的儿童比例为65%，2015年每周吃5次以上快餐的儿童比例为10.9%。此外，2008年城市儿童含糖饮料日…
情绪不佳可致提前闭经
38岁的于颖是一家外企大区主管，是个典型的职场“拼命三娘”。因为工作太忙难免忽略家庭，于颖和丈夫三天两头吵架。工作与家庭的双重压力让她倍感焦虑、烦躁，每晚能睡个好觉…
女性患糖尿病易有睡眠障碍
最近，一项新研究发现，患有糖尿病的女性发生睡眠障碍的风险更大。发表在最近出版的《北美更年期协会》期刊上的这项研究称，各种糖尿病症状和相关药物可能会使女性睡眠困难恶…
保护胆囊从吃早餐开始
主讲人：重庆大学附属肿瘤医院肝胆胰肿瘤科主任医生邓和军□主治医师曾建挺 现在人工作繁忙，很多人为了赶时间就把早餐省略了，殊不知不吃早餐可能会伤胆。 胆囊的主要作用是…
类风湿患者吃饭要忌口
中医理论认为，类风湿关节炎的基本病机是风、寒、湿、热、痰、瘀等邪气滞留。病初多实，久则虚实并见。风邪盛者，肢体酸痛，痛而游走无定处；寒邪盛者，肢体冷痛或疼痛剧烈，…
宝宝瞳孔发白要警惕 不能对视快就医
宝宝的生长发育包含身体的各方面，视力也是其一。他们的视觉形成和发展是遵循一定规律的：新生儿只能模糊地看到眼前的人和物；6~8个月时视力仅有0.1；2岁时视觉最为敏感，特别喜…
学会就诊和咨询用药时正确提问 用药才安全
世界卫生组织提出了用药安全5个关键时刻，即认识药品、服用药品、加用药品、检查药品、停用药品。让患者充分了解这5个时刻，可以降低患者药物相关的伤害风险。那么，就诊和咨询…
让“小候鸟”从幸福驿站健康起飞
“我的孩子自从每天来这里学习后，回家话多了，喜欢和我们交流了，不仅变得自信了，也合群了。”日前，从湖北襄阳来武汉务工的刘爸爸对中国妇女报·中国妇女网记者说：“连续几…
运动员比普通人更易患龋齿
许多人认为，运动员身体素质比普通人好，自然更健康。然而《英国牙科杂志》刊登一项新研究发现，运动员的口腔健康状况比普通人要差，更容易患上龋齿。英国伦敦大学学院研究员…
新方法快速鉴定精子“性别”
很多国家明令禁止胎儿性别鉴定，原因是人为选择胎儿性别有违道德伦理。但对于一些有性别遗传病的家庭来说，通过正规的医学手段提前筛选精子，是规避家族病的重要手段。日本科…
多读书有助于降低心脑血管病和癌症死亡风险
《美国医学会杂志开放》刊登一项由多国学者联合完成的新研究发现，读书多、受教育水平高，有助于降低全因死亡、心脑血管病死亡和癌症死亡风险，延年益寿。为弄清教育水平对亚…
早戴助听器 可降低老年痴呆症及跌倒风险
发现听力下降后，很多老年人会扛着，很少愿意佩戴助听器。但近日，美国密歇根大学家庭医学系一项新研究发现，听力损伤的老年人及时佩戴助听器可降低老年痴呆症、抑郁症、焦虑…
三年投资412亿元 秦皇岛北戴河新区正在崛起
中新网秦皇岛9月21日电(记者王天译)9月的北戴河新区游客渐少，幽静的道路两旁，秋风拂过，带来缕缕花香。来自沈阳的张先生在老伴陪同下，听着蝉鸣声此起彼伏，远处涛声阵阵，竟…
民营医院“嫁接”中西医医疗吸引国外专家
当前中西医结合，在传承中创新，成为当代中国特色医疗重要组成部分。9月21日，北京京大医院特别设立的海外医疗部，邀请到美国生殖专家金带路博士，进行技术交流和科普活动。金…
秋季养生的九大蔬果，吃这些就对了
对于吃货来说，秋天是个幸福的季节，各种色彩诱人、味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜，不仅能起到润秋燥的作用，在营养上还各有独特的养生绝活。 1.莲藕（…
滴眼药 我们的方法居然都是错误的
滴眼药的经历大家应该都曾有过，有的人觉得滴眼药时眼睛会突然受到刺激，特别难受。有的人甚至会留下心理阴影，从此害怕滴眼药。还有的人不敢给小宝宝滴眼药，觉得宝宝眼睛又…
秋季登山的正确姿势 你掌握吗
秋高气爽，景色宜人，又到了户外运动的好时节。呼朋唤友、相约爬山的有没有？登山运动是一项在自然环境中，人们徒手或借助专门的登山装备，从低海拔地形向高海拔山岭或山峰进…
66天女婴换上4岁男童心脏 刷新亚洲最小年龄
9月19日，华中科技大学附属协和医院公布，该院成功完成了一例66天婴儿的“换心”手术，刷新了亚洲最小年龄和最低体重换心纪录。北京青年报记者了解到，女婴睿睿目前已经闯过了感…
二曲粥降血脂
资料表明，我国已有1亿多高脂血症患者。高血脂症的最大危害是引起动脉粥样硬化，以及并发的高血压、冠心病、脑卒中、周围血管硬化等。降低血脂，不妨常喝二曲粥。取神曲10克、…
小儿睡不安，试试猪心桂圆汤
睡眠不安是一种睡眠障碍，表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动，常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾消食导滞、补益心脾气虚、清泄肝胆…
白发脱发 服黑芝麻核桃羹
爱长白发、脱发的人群，多是精神压力大导致的。他们还常伴有易疲惫、头晕耳鸣、健忘失眠、皮肤干燥、大便秘结、月经不调等症状。推荐服用黑芝麻核桃羹，适合长期熬夜、工作繁…
黄芪橘皮荷叶茶缓解鼻炎
鼻炎是国人的常见病之一，很难根治，不但发作时让人涕泪横流、头痛疲倦，非常痛苦，还可能并发鼻窦炎、中耳炎、结膜炎等，甚至导致肺气肿、哮喘、鼻咽肿瘤。中医认为，鼻炎的…
阳逆头痛，点揉人迎
中医有阳逆头痛，即肝阳上逆而引起的头痛，相当于现代医学的原发性高血压头痛。人迎穴为胆经和胃经的交会之穴，有泻肝胆之热、平肝逆降、息风潜阳的作用，故有降压之功。取穴…
秋分要防好“四邪”
9月23日就是秋分了，是二十四节气中的第十六个节气，此时我国大部分地区气候已经凉爽，降水增多，正如谚语所说“一场秋雨一场寒”。“秋分”是从立秋到霜降90天的一半，意味着真…
白芥子外敷止关节痛
河北读者沈女士咨询：我父亲有风湿病，最近天气转凉，关节又开始疼了。当地医生推荐了一个止痛方：取白芥子适量，研成末，用50℃左右温水调成糊状，均匀摊在布上（药膏厚度约…
宝宝视力发育有三个时间点
宝宝的生长发育包含身体的方方面面，视力也是其一。他们的视觉形成和发展是遵循一定规律的：新生儿只能模糊地看到眼前的人和物；6~8个月时视力仅有0.1；2岁时视觉最为敏感，特别…
孕期吃得油，孩子学习差
当肚子里孕育小生命的那一刻起，妈妈和孩子就结为一体，健康相依。为考察准妈妈的饮食对胎儿大脑健康有何影响，美国约翰·霍普金斯大学做了一项实验发现，在怀孕和哺乳期间吃大…
食品开封后，还能放多久
你是否有过类似的经历：大桶油包装上的保质期写着18个月，用了不到一年就闻到了哈喇味；一袋米保质期写着12个月，开封后还没半年就发霉甚至长虫了；明明有3个月保质期的果汁喝不…
哪些蔬菜草酸低
辽宁读者牛女士问：听说凡是绿叶蔬菜里都有很多草酸，是真的吗？哪些蔬菜草酸低，怎么判断呢？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红答：草酸是蔬菜中普遍存在的成…
花椒炝锅，控好油温
有这样一物，让麻婆出名，令椒房飘香，它就是花椒。花椒按颜色划分，主要有青花椒和红花椒两种。前者味道清新，多用于煮菜和制作花椒油；后者味道香麻、厚重，多用于爆炒类菜…