栏目导航

联系我们


公 司：北京泰博吉信科技发展有限公司
电 话：010-53398919
地 址：北京市海淀区永翔北路航空材料园A区628号楼三层

大健康

当前位置：主页 > 企业资讯 > 大健康 >

大健康分享：盲目减肥有哪些健康危害？

时间：2020-03-23 09:57 作者：大健康 来源：北方基因 点击:次

有些体重正常的人一味追求体型，盲目加入“减肥”行列，这可能会严重损害健康，甚至危及生命。
 
1. 缩短寿命。肥胖症虽有增加早逝的危险，但不适当的减肥会带来更多危险。科学家发现那些减体重的男性早逝危险性比无体重改变的男性增加很多。
 
2. 严重损害健康。减肥最常见的方法是限制饮食。但是膳食中蛋白质、脂肪、糖类三大营养之间的比例在1:1：4时吸收效果最好，如果单纯采用大幅度减少饮食的办法，会使机体代谢紊乱，引起其他疾病。
 
3.长期盲目节食，会产生神经性厌食症。这是一种自我饥饿的心理疾病。这类人总以为自己太胖，所以通常一连几天或几周不好好进食，致使营养中断，体内代谢障碍，引起脑水肿、脑萎缩，最终出现心力衰竭而死亡。
 
很多模特为了达到最佳的上镜效果而拼命减肥，导致身体严重营养不良，气色很差，皮肤暗淡无光，常常头晕目眩
 
北方基因是全国健康管理中心知名品牌，集营养功能食品研发、大健康管理服务、智能穿戴设备研发、职业职能化教育于一体的高科技公司，我们持续关注大健康。

相关推荐
  • ·行气补气找粥膳
  • ·食物越细碎越补气血
  • ·北方基因告诉你气血两虚时该怎么补？
  • ·补气血的小方法有哪些？
  • ·补气血要规避误区
  • ·女性产后气虚的调理方案
  • ·气足，才能百病不生
  • ·酸枣粥可以抑制抑郁