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大健康

柠檬加蜂蜜，细致毛孔去除痘印

时间：2020-07-26 18:12 作者：大健康来源：北方基因点击:次

对于湿热体质造成毛孔粗大和痘痘的原因有很多，比如污物阻塞、油脂分泌旺盛、挤压痘痘、干燥等等，对于年轻人来说还不存在因肌肤老化而导致的毛孔粗大问题，所以只要你细心调理，收缩毛孔，细致肌肤也不是难事。

首要问题就是要保证彻底的清洁。洗脸如果没能将脸上多余的油脂污垢洗干净，就容易让油脂和脏污滞留在毛孔内，造成毛孔粗大等一系列问题。不过也不能矫枉过正，过于勤快的洗反而会让肌肤的油水失去平衡，导致外油内干的情况。四指并拢在脸上轻轻向上打圈，尤其是T字部位一定要仔细清洁。水温要低

一些，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。毛孔粗大的女孩子在洗脸之后最好能用冰冻的毛巾敷一下脸，这个程序能让毛孔收缩，很有必要。之后再在脸上拍一点收敛水。

毛孔粗大与油脂分泌也有很大的关联。所以如果我们在日常生活中吃得太油腻也会加重问题。常吃辛辣、油炸食品，就会更易使皮肤燥热，皮脂分泌旺盛，所以要尽量避免。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，都是不错的选择，可以从内到外改善肌肤的素质。

据《本草纲目·虫部·蜂蜜》记载蜂蜜可“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。”有清热、补中、解毒、润燥、止痛功效。而柠檬素来被认为是维生素C的“仓库”，除了具有不俗的美白效果，更可吸收多余的油脂。二者结合可帮助皮肤补水和紧致毛孔。

除了以上方法外，脸部按摩也能收缩毛孔，祛除痘印。

（1）双手洗净后，稍微将手掌搓热，然后用手掌在两颊部位往外画大圈，动作一定要轻柔，做10次。
（2）以指腹来进行按摩，自下巴、鼻子与额头部位逐一开始轻轻地画螺旋按摩，每个部位重复3次。
（3）再利用指腹的力量，自下巴开始往上轻轻推向两颊边，重复5次。给予肌肤刺激同时带来活化效果。

北方基因是全国健康管理中心知名品牌，集营养功能食品研发、大健康管理服务、智能穿戴设备研发、职业职能化教育于一体的高科技公司，我们持续关注大健康。

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柠檬加蜂蜜，细致毛孔去除痘印

时间：2020-07-26 18:12 作者：大健康 来源：北方基因 点击:次

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