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正气乃是“秉先天之精,合后天之力”

时间:2020-08-19 18:19 作者:大健康 来源:泰博吉信 点击:

《黄帝内经》中说:“真气者,所受于天,与谷气并而充身者也。”也就是说,正气是由父母之精所化生,由后天水谷精气和自然清气结合而成的阴气与阳气。中医学中有这样的说法:“气聚则生,气壮则康,气衰则弱,气散则亡。”这里的“气”就是指人体的正气,也称为“元气”,即“真元之气”。正气充足免疫力就强,就能战胜疾病;如果人体正气不足或虚弱,就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病;而正气耗尽,人就会死亡。
 
父母之精气是先天之本,正气的强弱首先由先天之本所决定。也就是说父母身体都很好,孩子将来身体也会比较好,免疫力也比较强,不容易得病。在生活中,我们常常会看到一些同胞姊妹,有的健康强壮,有的体弱多病。兄弟姐妹之间有相近的遗传基因,在先天条件上应该差距不大,但其实有一个因素往往被大家所忽略,那就是孕期有无其他因素的干扰。比如受孕的时间,孕妇孕期有无饮酒过量、服药等情况,孕期心情,孕妇营养状况等等。所以说,母强则子壮,如果计划生孩子,一定要先把夫妻双方的身体都调养好,给孩子一个比较充足的元气,怀胎十月可是会影响孩子一生的。
 
中医认为,元气虽来自父母之精气,但这些先天带来的元气只够维持一段时间。要想活下去,就要吃东西、呼吸自然之气。因此,人体正气在很大程度上还是要受到后天之本,即水谷精气和自然清气的影响。有的人父母身体不是很好,先天正气没有那么充足,这样的人虽然自小免疫力低、体弱多病,但如果他知道自己先天条件不好,很注意养生,懂得养护自己的正气,也能长寿。
 
总之,正气是我们生存的根本,它的强弱取决于两方面的因素,即先天之本与后天之力。父母的先天精气会影响孩子的身体状况,而至于能否长寿,还是要看本人能不能巩固好后天之本,养护体内的正气。正气虽秉先天之精,合后天之力,但毕竟是有限的,有一个定数。因此,养生就要珍惜父母赐给我们的生命力,遵循健康的生活习惯,好好养护正气,这才是健康长寿的根本所在。
 
泰博吉信是全国健康管理中心知名品牌,集营养功能食品研发、大健康管理服务、智能穿戴设备研发、职业职能化教育于一体的高科技公司,我们持续关注大健康。
 

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