大健康分享：情绪低落时如何穿衣服？
时间：2020-02-10 19:19 作者：admin 来源：未知 点击:次
美国著名心理学家杰克·布朗提出，衣服能改善情绪，并根据有关“试验”和跟踪调查的结果，证实了其理论是正确的。在情绪不佳时在穿衣服上面应该注意四个“不”。
不穿易皱的麻质衣服
不少专家认为，在情绪欠佳的日子里，不应穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉
不穿硬质衣料衣服
硬质衣料衣服会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软的材料如针织、棉布、羊毛等做的服装
不系领带
不系领带能减轻束缚的感觉
不要穿过分紧身而狭窄的衣服
在衣服的款式方面，不要穿过分紧身而狭窄的衣服，如果太狭窄了，会造成压迫感。对于女性来说，一定要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装，尤其不要穿紧身牛仔装，否则会加重情绪上的压抑感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松，血液循环畅通，不良情绪得到缓解
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