大健康分享：什么样的房子温馨健康两不误？
时间：2020-02-10 19:25 作者：admin 来源：未知 点击:次
充满阳光的居室更健康
灿烂的阳光能让人心情愉快，阴暗的天气使人情绪低落。日照与健康有着密切的关系，所以我们一定要让居室充满阳光。
1. 日照，这是指阳光照在居室内的时间和强度。太阳光中含有紫外线，人的皮肤经过阳光照射后能产生维生素D，能起到预防小儿佝偻病的作用；太阳光可杀灭空气中的致病微生物，提高机体的免疫力。所以我们应把居室内在冬至日中午前后连续照射两小时作为居室日照的标准
2. 采光，指的是住宅内可得到的光线。采光的多少常和住宅的进深、窗户、地面面积比值有关。采光好的房间对身体的健康更有利
3. 层高，指的是地面到天花板或房檐的高度。人们在室内生活，呼吸会造成一定高度范围内的空气成分的改变，这一范围医学上称为呼吸带；经测定，在呼吸带内，二氧化碳和其他有害气体的含量大大高于其他地方，因此南方住宅的层高不应低于2.8米，北方以2.6～3.0米最为适宜
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