腰痛的复方自愈调理法
时间:2020-07-26 18:29 作者:大健康 来源:北方基因 点击:次
腰痛是我们日常生活中的常见病、多发病。流行病学调查表明,腰痛在45~65岁人群中很常见,80%的成人曾患过腰痛。
腰痛不是一个单独的疾病,而是许多全身或腰部疾患的常见症状。其病因大致有以下几种:腰部软组织病变引起的,椎间盘病变引起的,腰部关节炎症,腰椎骨本身引起的,以及内脏器官病变引起的等等,不外乎与风湿、肾虚、外伤等密切相关。
关于腰痛,中医一般采取按摩手法,并且根据不同的症状取用不同的治疗穴位,具体来说主要分以下几类:
1、风寒腰痛型
本型由于久居冷湿之地,或涉水冒雨、劳汗当风、衣着湿冷,感受风寒之邪,则腰痛,项背拘急,身痛恶寒、腰冷如冰、痛不可仰,得热痛减,遇寒痛甚,苔薄白等,取督脉、背腧、足太阳经穴,用平补平泻法。
穴位:风府、腰阳关、肾腧
2、寒湿腰痛型
本型亦为久居冷湿之地,或涉水冒雨,劳汗当风、衣着湿冷,感受寒湿之邪,见腰痛,冷如坐水中,小便自利,饮食如故,口中不渴,脉沉涩等。取背腧、足太阳、太阳经穴,用平补平泻法。
穴位:腰腧、昆仑、阴陵泉
3、湿热腰痛型
本型因感受湿热之邪,或长夏之际,湿热交蒸,或寒湿淤积日久,郁而化热,转为湿热,则腰痛、身重发黄、午后潮热、肢节烦痛、胸痞腹胀、大便溏薄、小便短涩、舌苔黄腻、脉濡数等。取足太阴、足太阳、足少阴经穴,用泻法或刺出血。
穴位:阳陵泉、委中、殷门
4、肾阳虚腰痛型
本型因先天禀赋不足,加之劳累太过,或久病体虚,或年老体衰,或居室不节,以致肾精亏损,无以濡养筋脉而发生腰痛。若肾阴虚腰痛,则面色枯黄、颧赤少华、头晕目花、遗精遗尿、苔少等;若肾阳虚腰痛,则面色枯白、肢体寒冷、阳痿早泄、阴囊寒冷、下肢痿软、五更泄泻、脉沉微等。取肾腧、足少阴、足太阳经穴,用补法。
穴位:肾腧、太溪、志室
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