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大健康分享：刮痧能治病吗，刮痧的7个步骤是什么？

时间：2020-04-01 10:08 作者：大健康 来源：泰博吉信 点击:次

1、选择工具
 
准备齐全刮痧器具与用品，仔细检查刮痧板边缘是否光滑，应边角钝圆，厚薄适中，不宜使用粗糙或有裂纹的，以免伤及皮肤。比较常用的刮痧工具为刮痧板，可用水牛角或木鱼石制作而成。
 
2、消除患者紧张心理
 
应向患者介绍刮痧的一般常识，消除其紧张恐惧心理，以取得其信任、合作与配合。
 
3、选择体位
 
根据患者的病情，确定治疗部位，选择合适的体位。对体位的选择，应以施术者能够正确取穴，施术方便，患者感到舒适自然，并能持久配合为原则。常用的体位有以下几种：
 
仰卧位，适用于胸腹部、头部、面部、颈部、四肢前侧的刮痧。
 
俯卧位，适用于头、颈、肩、背、腰、四肢的后侧刮痧。
 
侧卧位，适用于侧头部，面颊一侧，颈项和侧腹、侧胸以及上下肢该侧的刮痧。
 
仰靠坐位，适用于前头、颜面、颈前和上胸部的刮痧。
 
俯伏坐位，适用于头顶、后头、项背部的刮痧。
 
侧伏坐位，适用于侧头、面颊、颈侧、耳部的刮痧。
 
4、涂刮痧润滑剂
 
在刮拭部位均匀涂布刮痧润滑剂，用量宜薄不宜厚。因为刮痧润滑剂过多，不利于刮拭，还会顺皮肤流下，弄脏衣服。保健刮痧和头部刮痧可不用介质，亦可隔衣物刮拭。常用润滑剂多选用红花油、石蜡油、香油或刮痧专用的活血剂。
 
5、刮拭
 
操作时手持刮痧板，蘸上润滑剂，然后在患者体表的一定部位按一定方向进行刮拭，至皮下呈现痧痕为止。刮痧时要求用力要均匀，一般采用腕力，同时要根据患者的病情及反应调整刮动的力量。刮痧疗法的操作手法有平刮、竖刮、斜刮、角刮。
 
平刮就是用刮板的平边，着力于施术部位，按一定方向进行较大面积的平行刮拭。
 
竖刮就是用刮板的平边，方向为竖直上下着力于施术的部位，进行大面积刮拭。
 
斜刮就是用刮板的平边，着力于施术部位，进行斜向刮拭。适用于人体某些部位不能进行平、竖刮的情况下所采用的操作手法。
 
角刮就是用刮板的棱角和边角，着力于施术的部位，进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭，如鼻沟、耳屏、神阙、听宫、听会穴，肘窝、关节等处。
 
另外，刮痧疗法分为补法、泻法和平补平泻法。其补泻作用，与操作力量的轻重、速度的急缓、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有直接关系。现简单介绍如下：
 
（1） 刮拭按压力小、刮拭速度慢、刺激时间较长为补法。刮拭按压力大、刮拭速度快、刺激时间较短为泻法。
 
选择痧痕点个数少者为补法，选择痧痕点数量多者为泻法。
 
操作的方向顺经脉运行方向者为补法，操作的方向逆经脉运行方向者为泻法。
 
刮痧后加温灸者为补法，刮痧后加拔罐者为泻法。
 
（2） 平补平泻法介于补法和泻法之间，有三种刮拭方法：第一种为按压力大，刮拭速度慢；第二种为按压力小，刮拭速度快；第三种为按压力中等，速度适中，常用于正常人保健或虚实兼见证的治疗。
 
6、把握刮痧时限与疗程
 
刮痧时限与疗程一般每个部位刮20次左右，以使患者能耐受或出痧为度，每次刮拭时间以20～25分钟为宜。初刮时间不宜过长，手法不宜过重，不可一味片面求出痧。第二次应间隔5～7天后或患处无痛感时再实施，直到患处清平无斑块，病症自然痊愈。通常连续治疗7～10次为1个疗程，间隔10天再进行下一个疗程。
 
7、刮痧后处理
 
一般刮拭后半小时左右，皮肤表面的痧点会逐渐融合成片，刮痧后24～48小时出痧表面的皮肤触摸时有痛感或自觉局部皮肤有微微发热，这些都属于正常反应，几天后即可恢复正常。刮完后，擦干皮肤，让患者穿好衣服，适当饮用一些姜汁、糖水或白开水，促进新陈代谢。
 
泰博吉信是全国健康管理中心知名品牌，集营养功能食品研发、大健康管理服务、智能穿戴设备研发、职业职能化教育于一体的高科技公司，我们持续关注大健康。
 
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