栏目导航

联系我们


公 司：北京泰博吉信科技发展有限公司
电 话：400-086-5959
地 址：北京市海淀区永翔北路航空材料园A区628号楼三层

大健康

当前位置：主页 > 企业资讯 > 大健康 >

大健康分享：哪8个人体部位适合刮痧疗法？

时间：2020-04-01 10:21 作者：大健康 来源：泰博吉信 点击:次

1、头部刮法
 
头部有头发覆盖，须在头发上面用刮板刮拭，不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果，可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右，刮至头皮发热为宜。手法采用平补平泻法，施术者需一手扶患者头部，以保持头部稳定。
 
【循行路线】
1. 刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过穴位为头维穴、颔厌穴等。
 
2. 刮拭前头部，从百会穴经囟会穴、前顶穴、通天穴、上星穴至头临泣穴。
 
3. 刮拭后头部，从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴至哑门穴。
 
4. 刮拭全头部，以百会穴为中心，呈放射状向全头发际处刮拭。经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。
 
【适应证】
有改善头部血液循环，疏通全身阳气之作用。可预防和治疗脑卒中及卒中后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病症。
 
2、面部刮法
 
因为面部出痧影响美观，因此手法要轻柔，以不出痧为度，且面部不需涂抹活血剂，通常用补法，忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。
 
【循行路线】
1. 刮拭前额部，从前额正中线分开，经鱼腰穴、丝竹空穴朝两侧刮拭。
 
2. 刮拭两颧部，由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等。
 
3. 刮拭下颌部，以承浆穴为中心，经地仓穴、颊车穴等。
 
【适应证】
有养颜祛斑美容的功效。主治颜面五官的病症，如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑等。
 
3、颈部刮法
后高骨为大椎穴，用力要轻柔，用补法，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。肩部肌肉丰富，用力宜重些，从风池穴一直到肩髃穴，应一次到位，中间不要停顿。一般用平补平泻手法。

【循行路线】
1. 刮督脉颈项部分，从哑门穴刮到大椎穴。
 
2. 刮拭颈部两侧到肩，从风池穴开始经肩井穴、巨骨穴至肩髃穴。
 
【适应证】
人体颈部有六条阳经通过，其中精髓直接通过督脉灌输于脑，颈部是必经之路，所以经常刮拭颈部，具有育阴潜阳，补益人体正气，防治疾病的作用。主治颈、项病变，如颈椎病、感冒、头痛、近视、咽炎等症。
 
4、背部刮法
 
背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。背部正中线刮拭时手法应轻柔，用补法，不可用力过大，以免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突之间，背部两侧可视患者体质、病情选用补泻手法，用力要均匀，中间不要停顿。
 
【循行路线】
刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴，从大椎刮至长强。督脉位于后正中线，足太阳膀胱经位于后正中线旁开1.5寸和3寸处。夹脊穴位于后正中线旁开0.5寸处。
 
【适应证】
刮拭背部可以治疗全身五脏六腑的病症。如刮拭胆腧可治疗黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫、急慢性肝炎等，刮拭大肠腧可治疗肠鸣、泄泻、便秘、脱肛、痢疾、肠痈等。背部刮痧还有助于诊断疾病。如刮拭心腧部位出现压痛或明显出痧斑时，即表示心脏可能有病变或预示心脏可能即将出现问题，其他穴位类推。
 
5、胸部刮法
 
刮拭胸部正中线用力要轻柔，不可用力过大，宜用平补平泻法。用刮板棱角沿胁间隙刮拭，乳头处禁刮。
 
【循行路线】
1. 刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。
 
2. 刮拭胸部两侧，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。
 
【适应证】
胸部主要有心肺二脏。故刮拭胸部，主治心、肺疾患，如冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。另外可预防和治疗妇女乳腺炎、乳腺癌等。
 
6、腹部刮法
 
空腹或饱餐后禁刮，急腹症忌刮，神阙穴禁刮。
 
【循行路线】
1. 刮拭腹部正中线，从鸠尾穴经中脘穴、关元穴刮至曲骨穴。
 
2. 刮拭腹部两侧，从幽门穴刮至日月穴。
 
【适应证】
腹部有肝胆、脾胃、膀胱、肾、大肠、小肠等脏腑。故刮拭腹部可治疗以上脏腑病变，如胆囊炎、胃及十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、慢性肾炎、前列腺炎、便秘、泄泻、月经不调等。
 
7、四肢刮法
 
刮拭四肢时，遇关节部位不可强力重刮，对下肢静脉曲张、水肿应从下向上刮拭。皮肤如有感染、破溃、痣、瘤等，刮拭时应避开，如急性骨关节创伤、挫伤之处不宜刮痧，但在康复阶段做保健刮痧可促进康复。
 
【循行路线】
1. 刮拭上肢内侧部，由上向下刮，尺泽穴可重刮。
 
2.刮拭上肢外侧部，由上向下刮，在肘关节处可做停顿，或分段刮至外关穴。
 
2. 刮拭下肢内侧，从上向下刮，经承扶穴至委中穴，由委中穴至跗阳穴，委中穴可重刮。
 
3. 刮拭下肢外侧部，从上向下刮，从环跳穴至膝阳关穴，由阳陵泉穴至悬钟穴。
 
【适应证】
四肢刮痧可治全身病症。如手少阴心经主治心脏疾病，足阳明胃经主治消化系统疾病，四肢肘膝以下五腧穴可主治全身疾病。
 
8、膝关节刮法
 
膝关节结构复杂，刮痧时宜用刮板棱角刮拭，以便掌握刮痧正确的部位、方向，而不致损伤关节，刮拭关节动作应轻柔。膝关节内积水者，局部不宜刮，可取远端穴位刮拭。膝关节后方及下端刮痧时易起痧疱，疱起时宜轻刮或遇曲张静脉可改变方向，由下向上刮。
 
【循行路线】
1. 刮拭膝眼，刮拭前先用刮板的棱角点按膝眼。
 
2. 刮拭膝关节前部，膝关节以上从伏兔穴刮至梁丘穴，膝关节以下从犊鼻穴刮至足三里穴。
 
3. 刮拭膝关节内侧部，从血海穴刮至阴陵泉穴。
 
4. 刮拭膝关节外侧部，从膝阳关穴刮至阳陵泉穴。5.刮拭膝关节后部，委中穴可重刮。
 
【适应证】
主治膝关节的病变，如风湿性关节炎，膝关节韧带损伤、肌腱劳损等。另外对腰背部疾病、胃肠疾病有一定的治疗作用。
 
泰博吉信是全国健康管理中心知名品牌，集营养功能食品研发、大健康管理服务、智能穿戴设备研发、职业职能化教育于一体的高科技公司，我们持续关注大健康。
 
 
 
 
 
相关推荐
  • ·人分为9种体质，每个体质是什么特点？
  • ·大健康分享：冬季滋补，饮食为先
  • ·大健康分享：冬季养生喝什么最养肾？
  • ·大健康分享：初秋，耐寒锻炼正当时
  • ·大健康分享：秋令养生莲藕要多吃
  • ·大健康分享：夏天一碗绿豆汤可以有效巧避暑
  • ·大健康分享：春乏的话就煲一碗药膳靓汤
  • ·大健康分享：春季如何养生？