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多肽依据结构划分都有哪些分类?
多肽是一类普遍存在于生物体内的由氨基酸组成的化学物质,至今在生物体内发现的多肽已达数万种,且具有广泛的生理活性。 根据多肽的大小、结构特征及其来源等方面对多肽进行分…
大健康分享:哪些因素影响你的心脏健康?
1. 整体生活环境的变化 生活环境会影响心脏的健康,我们要重视生活环境。如果长期居住在阴暗潮湿的环境,或居住拥挤,起居无节,或在冬春季节气候无常时,常发生细菌性或病毒性…
大健康分享:如何养心,教你7招
1. 养心宜先养神 因为心主神明,所以养心首先要养神。据《黄帝内经》讲:得神者昌,失神者亡。情绪稳定则畅,反之则滞。因此,从养生的角度看,神补尤显重要。神补应以不伤精神…
大健康分享:心脏有哪些生理功能?
心居于胸腔左侧、膈膜之上,为君主之官,主血脉与神明。 心主血脉:心主血脉包括主血和主脉两个方面:全身的血,都在脉中运行,依赖于心脏的推动作用而输送到全身。脉,即血脉…
大健康分享:在家拔罐需要注意哪些事情?
拔火罐是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。它是借助热力排出罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀…
多肽有哪些特点?
多肽在体内消化吸收快、生物利用率高,具有高溶解性、流动性和热稳定性等物理性质,同时生产出了一系列具有特殊活性的肽段,如具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力、促进生长发育…
你了解多肽吗,什么是多肽?
蛋白质是维持人类生命的最重要的营养物质之一,是人体组成及代谢的物质基础,也是人类饮食结构的重要成分,因此作为其分解产物,多肽一直都是重要的研究对象。现代研究发现,…
大健康分享:拔罐养生常用方法有哪些?
拔罐养生常用方法主要有:增加活力法、祛除浊气法、疏通经络法等。 1. 增加活力法 取穴:劳宫、涌泉、三阴交、足三里。劳宫穴位于手掌心,是手厥阴心包经的荥穴,回阳九针穴之…
大健康分享:如何正确拔罐,教你9个操作步骤
拔罐前准备 (1) 施术者洗干净手,做好技术操作准备。 (2) 仔细检查患者,确定是否适应证,有无禁忌。根据病情,确定拔罐方法。 (3) 检查应用的药品、器具是否都备齐,并都…
大健康分享:7种常用的拔罐手法是什么?
单罐法 即只拔一个罐具,适用于病变范围较小或压痛点的疾病,可按病变或压痛范围的大小,选择适当口径的罐具。如胃脘痛,可在中脘穴拔罐。一些轻度的全身性疾病,也可选一个关…
大健康分享:拔罐有用吗,有哪3种流行的拔罐疗法?
拔罐的方法很多,现仅就常用的拔罐方法,如火罐疗法、竹罐疗法、药罐疗法等加以介绍。 火罐疗法 火罐疗法又称拔火罐,是以杯、罐为工具,借助火力或负压排出其中空气,使其吸…
大健康分享:痰湿体质如何做刮痧,能起到哪些效果?
痰湿体质做保健刮痧可以起到益气健脾,利湿化痰的作用 方法一:刮拭背部 用面刮法和双角刮法从上到下刮拭肺脏、脾脏的脊椎对应区。重点刮拭膀胱经的肺俞穴、脾俞穴、三焦俞穴…
大健康分享:血瘀体质如何刮痧,有哪些效果?
血瘀体质刮痧可以达到疏通经络,活血化瘀的效果。 方法一:刮拭背部 用面刮法和双角刮法从上到下刮拭心脏、肝脏的脊椎对应区。重点刮拭大椎穴、心俞至膈俞穴部分,以及肝俞穴…
大健康分享:气郁体质保健刮痧:有什么效果?
气郁体质保健刮痧可以疏肝利胆,解郁除烦 方法一:刮拭背部 用面刮法和双角刮法从上到下刮拭肝胆的脊椎对应区。重点刮拭膀胱经肝俞穴至胆俞穴、魂门穴至阳纲穴的部分。用平刮…
大健康分享:阳盛体质如何保健刮痧,有什么效果?
阳盛体质保健刮痧可以达到清热泻火,润燥通便的功效。 方法一:刮拭头部 用泻法按梳头顺序刮拭全头,单角刮法重点刮拭督脉百会穴、头维穴、风池穴。 方法二:刮拭背部 用面刮法…
大健康分享:阳虚体质如何刮痧,能起到什么效果?
方法一:刮拭背部。 用面刮法刮拭督脉大椎到至阳穴、命门穴;膀胱经刮拭心俞穴、神堂穴、肾俞穴、志室穴等。 方法二:刮拭胸部 用平刮法从胸部正中沿肋骨走向向左刮拭心脏体表…
大健康分享:如何根据自己的体质来刮痧
气虚体质保健刮痧:益气健脾,增强抵抗力 气虚体质保健刮痧要点提示 (1) 气虚体质者身体较弱,肌肉松软,应用补法刮拭,重点穴区可短时间用平补平泻手法。 (2) 每次刮拭部位…
大健康分享:坐飞机需要注意哪些事项
飞机是当今较理想的交通工具,如今,因为出差、旅游、探亲、访友等而乘飞机的人越来越多。但有些人在乘机时,往往会头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气,甚至呕吐。飞机旅行健康问题…
大健康分享:刮痧有哪些注意事项?
刮痧适应证 刮痧疗法临床应用广泛,适用于内、外、妇、儿、五官等各科和各系统疾病,如消化系统、循环系统、呼吸系统等,还适用于预防疾病和保健强身。 刮痧禁忌证 刮痧疗法尽…
大健康分享:哪8个人体部位适合刮痧疗法?
1、头部刮法 头部有头发覆盖,须在头发上面用刮板刮拭,不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果,可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右,刮至头皮发热为宜。手法采用平…
大健康分享:刮痧能治病吗,刮痧的7个步骤是什么?
1、选择工具 准备齐全刮痧器具与用品,仔细检查刮痧板边缘是否光滑,应边角钝圆,厚薄适中,不宜使用粗糙或有裂纹的,以免伤及皮肤。比较常用的刮痧工具为刮痧板,可用水牛角…
大健康分享:刮痧有用吗,常用的8种刮痧手法是什么?
刮痧方法包括持具操作和徒手操作两大类。持具操作又包括刮痧法、挑痧法、放痧法。徒手操作又叫撮痧法,具体分为揪痧法、扯痧法、挤痧法、焠痧法、拍痧法。 刮痧法 刮痧法又分…
大健康分享:如何通过按摩缓解便秘?
【按摩方法】 便秘的一般表现是大便秘结,排出困难,经常三五天排一次,有时甚至更久。便秘日久,常可引起腹部胀满,甚则腹痛、食欲缺乏、头晕头痛、睡眠不安。长期便秘还会引…
大健康分享:如何通过按摩解决眼疲劳的问题?
【按摩方法】 1.以右手拇指从右侧太阳穴处开始,以推法经阳白穴、印堂穴、左侧阳白穴,缓慢推至左侧太阳穴止,反复操作5次。 2.以左手拇指从左太阳穴开始,以推法经阳白穴、印堂…
大健康分享:经常耳鸣通过按摩如何缓解?
耳鸣是指耳内有鸣响的听幻觉,或如蝉声,或如潮声,或大或小,妨碍正常听觉;耳聋是指听力减退,甚至失听。 耳鸣日久,可发展成耳聋。耳鸣的原因有很多,常为某些疾病的伴随症…
大健康分享:经常失眠的人群如何通过按摩改善
如果出现难以入睡持续时间两周以上,并伴有头晕胀痛、心慌烦躁等症状,明显影响白天工作、学习和社会活动,便是一种疾病的表现,称为失眠。中医又称为不寐不得眠不得卧。 失眠…
大健康分享:经常腰痛通过按摩如何缓解?
【注意事项】 1. 如果经常疼痛剧烈,在治疗期应卧硬板床休息,腰部制动。 2. 在缓解期应适当进行腰部肌肉锻炼。 3. 平时养成良好的坐姿,对于避免腰部酸痛很重要。尤其是工作需要…
什么人群最适合使用小分子肽?
目前市场上 小分子肽 的种类非常多,引起了很多人的关注,有人说人的身体是大自然最完美的作品,而组成这一作品的是由成千上万的用肉眼看不到的细胞。细胞是组成人体的基本单…
大健康分享:身体劳累酸痛、亚健康,按摩轻松搞定
颈酸痛 【按摩方法】 颈部酸痛是颈椎病初期的主要症状,临床上将凡因颈部长期劳损以及软组织退行性变化所引起的颈神经根或颈部血管的压迫和刺激而产生的眩晕、肩臂痛、肢体麻…
大健康分享:自我按摩的常用手法有哪些?
按摩手法是指施术者进行操作的动作,可以用手指、手掌、肘部以及身体的其他部位作用于受术者的体表,通过施以一定的力度,对患者疾病进行治疗。 按摩手法的种类很多,有的名称…
大健康分享:所有人都适合按摩吗,穴位按摩有哪些禁忌?
按摩治疗各科疾病比较安全、可靠,但做保健按摩时还应注意以下几个问题,以免出现不良反应及意外。 1. 按摩的禁忌范围 (1) 年老体弱、病重、极度虚弱经不起按摩者。 (2) 骨折…
大健康分享:经常自我按摩有哪3个好处?
中医保健按摩是以人疗人的方法,属于现代所崇尚的自然疗法的一种,具有其他药物疗法所无可比拟的优势: 1. 简便易行 只要学会常用的各种手法,无需任何特殊设备,只用一双手,…
小分子活性肽是在人体哪个器官被吸收的?
由于唾液中不含有可以水解蛋白质和 小分子肽 中肽键的酶,故小分子肽的吸收自胃中开始,但主要在小肠中进行。 在胃中消化所需的酶为胃蛋白酶,它是由胃黏膜细胞合成并分泌的胃…
大健康分享:保健按摩有什么好处,这10点身体立马回馈
保健按摩是通过外力的直接作用,通过手的力量和技巧以调节机体生理、病理变化而达到治疗和康复的目的,其作用是多方面的,经常按摩我们身体这10个部位直接受益 1.提高人体抗病…
大健康分享:为什么男性也需要护肤,如何正确护肤?
因为男性的皮肤厚度和密度都大于女性,所以男性的皮肤看起来更加富有弹性,于是很多男性就认为自己不需要有意保护皮肤。但是他们不知道,皮肤更加富有弹性的同时也影响皮肤新…
大健康分享:女孩子为什么不化妆也必须要卸妆?
很多女士喜欢素面朝天,因此卸妆这个词对于她们来说也很陌生:既然都不化妆,当然用不着卸妆,每天只是把脸洗干净,搽上护肤品就可以了。 其实,即使不化妆也要卸妆。 举个简…
大健康分享:嘴唇脱皮怎么办,千万不要用手撕
由于各种原因,我们的嘴唇会出现脱皮的现象,无论怎么涂口红还是很难看,于是就有很多人用手撕翘起的唇皮。这是个很不好的习惯,手上有很多细菌,唇皮一旦被撕破导致流血,很…
为了健康,护发素是否需要彻底冲干净?
很多人认为,自己的头发开叉或过度蓬松等都是因其干枯而产生的,他们坚信,如果能在头发上保留大约25%的护发素,就可以对头发起到保养作用。 其实这种想法完全是错误的,护发素…
大数据在大健康医疗领域的应用有哪些?
随着大数据应用范围的不断扩展,许多传统行业正在发生着重大改变,而大数据应用到医疗健康领域后,一种惠及全民的新兴业态互联网+大健康正式诞生。人类的一切行为都会产生相应…
化妆品使用期间6个细节你要注意
一忌化妆工具久用不换 粉扑、海绵等使用一次后,会沾染上皮脂、汗液和细菌。因此,化妆用的工具应经常更新。两用型的粉底和水粉饼,假如用浸过水的海绵蘸拭,用毕应洗干净,完…
选购护肤类产品要注意哪些事项?
面对市场上众多的化妆品品牌,消费者选购、鉴别护肤类产品时应注意以下几方面: 在选用润肤乳液时要注意 外观洁白美观,或浅色的天然色调,富有光泽,质地细腻。手感良好,体…
大健康分享:锻炼身体也要把握好运动时间
运动时间问题包括什么时间适宜运动的问题和运动时间的长短问题。它是衡量运动强度的一个尺度。运动时间不宜太长,也不宜太短。太长了可能会引起身体疲劳,太短了又起不到保健…
大健康分享:口水太多,病可能在脾肾
为什么说唾沫和口水过多,可能是脾肾出现了问题呢?《黄帝内经》中说得很清楚:五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。意思就是说,出汗异常可以从心脏上找毛病…
大健康分享:心脏有问题,耳朵先露出马脚
中医认为,耳主贯聪而通心窍,为心之司,为肾之候也。《黄帝内经》中也有视耳好恶,以知其性的记载,并认为耳与经脉有着十分密切的联系,十二经脉都直接或间接地经过耳朵,所…
大健康科普:如何通过指甲判断是否存在疾病?
我们身体有没有病总是凭借身体感觉来判定,其实,如果我们留心一下,身体上某些部位的细微变化就有可能是某些疾病的征兆,如果能够掌握这些常识,对于预防某些疾病,有着很重…
大健康分享:指甲形态改变应小心
不仅指甲颜色的改变常常意味着疾病的出现,指甲形态的改变同样是疾病的征兆,而不同的形态则提示着不同的健康状况。 1. 凸变指在平滑的指甲上有凸起的形态变化。如凸条变提示人…
大健康分享:刚洗完澡后不宜立即化妆
沐浴可以美肤,可以给我们带来清洁和轻松,许多女性朋友更是会乘兴给自己化妆,这看似小事,实际上对肌肤的伤害却很大。 洗澡不单是一个去除皮肤外层老化表皮以及洗去灰尘的过…
大健康分享:痤疮不仅妨碍容貌,更是健康问题
寻常痤疮又名青年痤疮。是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,主要发生在颜面及胸背等多脂区。如粉刺、丘疹、脓疱、结节。常伴有皮脂溢出,青春期后,大多痊愈或减轻。以往痤疮被认…
大健康分享:黑头千万不能用手挤,黑头该如何清洁?
黑头是很常见的皮肤问题,如果将痘痘比喻为活火山,那么黑头就好比是死火山,应引起特别关注,它是想拥有凝脂肌肤的女性之大敌,所以女性要美丽就得清除黑头。 1. 清除黑头有很…
大健康分享:健康长寿四字箴言:慈、俭、和、
养生家李度远,相传生于清代康熙十八年(公元1679年),卒于民国二十四年(公元1935年),享年256岁。李氏深明养身养心之道,在漫长的一生中,他遵循养身养心四字箴言慈、俭、和…